You Should Know ayak Göstergeleri
Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, genellikle güzel uymayan ayakkabı giymenin neden olduğu veya ayak parmaklarını uzun süre sertca sıkıştıran basınç yüz oluşur.Bu tavır, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda etkili bir ağrıya neden mümkün. Uzun müddet ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu teti